進入夏天,我們需要提前做好這些防護措施
新冠疫情防控進入常態防控,復工復產復學都在有條不紊的推進,各類公共場所有序開放。進入夏季,我們要如何做好個人防護?
目前國外新冠疫情仍然呈高位運行狀態,國內仍有發病,我們依然要“外防輸入、內防反彈”,這是一種新常態,我們要適應和接受這種工作和生活的新常態,絲毫不能放松。
在過去幾個月,聚餐導致的新冠感染聚集性事件屢見報道,這警示我們盡量減少不必要的外出聚餐和聚會,少聚餐少聚集就會減少感染風險;減少到空氣不流通的室內娛樂場所和公共場所活動;
接受新的生活方式,朋友間可以通過微信群聊視頻遠距離溝通,同事間遠程辦公,無接觸掃碼、無現金支付等;家中老人、小孩、孕婦盡量少乘坐公交車等密閉的交通工具,如需乘坐,務必佩戴外科口罩;在公共場所要注意個人衛生,不要隨地吐痰,盡量減少觸摸公共物品,手臟了要及時洗手。
如果要外出聚餐,要選擇環境寬敞、通風、整潔的餐館就餐;座位之間保持距離,相隔超過1米;建議要使用公勺公筷;飯前要洗手;盡量采用無接觸式點餐和結賬方式(掃碼點餐和掃碼結賬);等位叫號的時候避免扎堆;在外就餐不要大聲喧嘩,食不言既是一種禮貌,更可以避免說話唾沫飛濺,減少傳播疾病的風險。
夏天在室外是不是可以不戴口罩了呢?,口罩的安全防護作用是肯定的,在炎炎夏日,空氣流通的地方、居家、一個人開車,學生上體育課、逛公園等時候可摘下口罩。但是如果在醫院、公共交通工具上,還有生病的情況下,大家一定要戴好口罩。提倡個人隨身攜帶口罩,在人流密集、空間密閉/半密閉的場所,或與他人密切接觸時佩戴口罩。
此外,戴口罩前后要洗手,咳嗽要用手掩掩住口鼻,咳嗽吐痰用紙巾包住扔垃圾桶,咳嗽吐痰后要洗手,飯前便后要洗手,外出回家后要洗手。再次強調,吃零食和任何東西前,要洗手!
洗手、洗手、洗手,很重要!
夏天防范新冠,還要做好居家消毒、通風和空調的清潔消毒和管理。去了醫院或者家中有病人污染的物品,用消毒劑按說明進行常規消毒,家中一天三次開窗通風,每次半小時。家庭的分體式空調要清洗消毒后才使用,集中空調要由專業人士清洗消毒后規范使用。
一但發燒和咳嗽都是常見的不適癥狀,無需過度緊張,平常留意觀察家人和自己的健康狀態,如有不適要戴好口罩及時到醫院就診、配合醫院和疾控人員的調查和安排。
最后呼吁,適度合理的消毒,可有效杜絕病毒的傳播源!
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